Enerji verici özelliği de bulunan incirin vücuda birçok faydası vardır.
Vitamin ve mineral bakımından zengin olması ve yüksek oranda kalsiyum ve demir içerir ve bu yüzden kansızlığa ve kemik hastalıklarına iyi gelir.
Bağırsaklardan toksik maddelerin atılması, kandaki kolesterol seviyesinin düşürülmesi gibi faydaları da vardır.
Kalbe ferahlık verir, kuluncu ve sindirim organı sancılarını giderir.
Süt ile kaynatılan incir, ses kısıklığına iyi gelir.
İncir, cevizle birlikte yenilirse hem bronşite karşı faydalıdır, öksürüğü keser hem de vücudu zehirden korur.
Nezleye de iyi gelir.
İnciri süte, sirkeye ya da zeytinyağına batırarak yerseniz, basur şikâyetleriniz ortadan kalkar.
Sesiniz kısıldıysa, 1 su bardağı sütün içine yine inciri atıp kaynatın ve sonra bunu için.
Bağırsak iltihabı olanlara da inciri yemeleri tavsiye edilir.
BİTKİSEL TEDAVİ SAĞLIK
Alternatif tıp, şifalı bitkiler, Yoga, Meditasyon, Reiki, Feng Shui
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder