Yüzlerce insan, en uzun gün olan 21 Haziran'ın ilk ışıklarında New York'un Times Meydanı'nda toplanarak yoga yaptı. Bu etkinlik kentte artık geleneksel bir hal aldı.
Toplulukla Yapılan Yoga
Dönenceyi yogayla karşıladılar
Yoga çalışmalarını tek başına mı, yoksa grupla mı yapmak daha iyidir?
Tek başına veya grupla yapılabilir. İkisi de kişi'ye farklı açılardan avantajlar sağlar.
Yoga kadınlar için mi, yoksa erkekler için mi daha uygundur?
Yoga'nın daha çok kadınlara uygun olduğuna dair yanlış bir kanı vardır. Fakat yoga bir "yaşam bilimidir", dolayısıyla cinsiyet gözetmeksizin herkes yoga'dan faydalanabilir.
Yoga, kişinin hayatında karşılaştığı problemleri çözmede yardımcı olur mu?
Yoga ile zihni berraklaşan kişi, karşılaştığı problemlere kolayca çözüm bulur.
Yoga kişinin güzelleşmesine, kilo vermesine vb. yardımcı olur mu?
Yoga yapan kişinin bedeni zaman içinde toksik maddelerden arınır. Arınmanın sonucunda da, kırışıklıklar ortadan kalkar, cilt güzelleşir, gözler parlar, vücut forma girer,… kişi farklı bir güzelliğe sahip olur.
Dönenceyi yogayla karşıladılar
Alternatif tıp, şifalı bitkiler, Yoga, Meditasyon, Reiki, Feng Shui
